ULTRAMARATONA AQUÁTICA · 76 KM
Complete · 76 km
Palmas → Palmas. Solo ou revezamento de 2, 3 ou 4 atletas.
O Complete é a volta completa à Ilha Grande: 76 km saindo e chegando em Palmas. É o percurso mais longo da BISA.
A travessia passa pela noite e combina o lado abrigado e o lado oceânico da ilha. No solo, o regulamento permite até seis mergulhos de nadador de apoio; em revezamento, equipes de dois a quatro atletas nadam turnos de uma hora.
Nas ultramaratonas, o nado pode atravessar a noite. Luzes de segurança para visibilidade noturna fazem parte do equipamento padrão.
O percurso em números
- Distância
- 76 km
- Largada
- Palmas
- Chegada
- Palmas
- Modalidades
- Solo ou revezamento de 2, 3 ou 4 atletas
- Nadador de apoio (solo)
- Até 6 mergulhos de 1 h
- Turno no revezamento
- 60 min por atleta, em ordem fixa
- Equipamento
- Padrão, sem neoprene
Quem já nadou este percurso
Números da planilha de nados da BISA. O menor tempo de um recorte é uma referência, não um recorde homologado.
- nados concluídos
- 8
- solo
- 2
- em revezamento
- 6
- desde
- 2022
- Menor tempo solo registrado
- 31 h 10 min 00 s · Flavio Toi · 05 de jun. de 2025
- Menor tempo em revezamento registrado
- 23 h 01 min 12 s · Giuliana Braga, Luciana Akissue, Marta Izo · 08 de dez. de 2024

Eric Nakumo · 09 de dez. de 2025 · Acervo de Daniel Righetti 
Andre, Gustavo, Igor · 11 de set. de 2025 · Acervo de Daniel Righetti 
Paula Karoline e Regis Medeiros · 30 de jun. de 2025 · Acervo de Daniel Righetti
Nados concluídos mais recentes
| Data | Atleta ou equipe | Tempo |
|---|---|---|
| 09 de dez. de 2025 | Eric NakumoSolo | 33 h 02 min 01 s |
| 11 de set. de 2025 | Andre, Gustavo, IgorRevezamento | 24 h 18 min 32 s |
| 30 de jun. de 2025 | Paula Karoline e Regis MedeirosRevezamento | 23 h 01 min 26 s |
| 05 de jun. de 2025 | Flavio ToiSolo | 31 h 10 min 00 s |
| 20 de mar. de 2025 | André Dietzold, CarlosBergamaschi, Julio Koneski, Reginaldo De SouzaRevezamento | 27 h 14 min 31 s |
Outros percursos
- 12 kmFuga da IlhaAbraão → Praia do Engenho (Portogalo)Somente solo
- 16 kmChallengeFreguesia de Santana → PousoSolo ou dupla
- 22 kmBay CrossingPraia dos Meros → Pouso de CajaíbaSolo ou revezamento de 2, 3 ou 4 atletas
- 25 kmThe PassageLopes Mendes → Praia do Cazuza (Portogalo)Solo ou revezamento de 2, 3 ou 4 atletas
- 37 kmShelteredMeros → AbraãozinhoSolo ou revezamento de 2, 3 ou 4 atletasultra
- 48 kmUnshelteredAroeira → LongaSolo ou revezamento de 2, 3 ou 4 atletasultra
Para ir mais fundo
- Maratona aquática na Ilha GrandeNatação em águas abertas na Ilha Grande, RJ: sete percursos de maratona e ultramaratona aquática, de 12 a 76 km, solo ou em revezamento, com barco de escolta e observador oficial.
- Regras e ratificaçãoRegras da BISA para nados de maratona na Ilha Grande, alinhadas à Marathon Swimmers Federation: equipamento padrão sem neoprene, observador oficial, revezamento, nadador de apoio, condições do mar e ratificação.
- Canal da Mancha e Oceans SevenCompare os percursos da BISA na Ilha Grande com o Canal da Mancha e as travessias do Oceans Seven: distâncias, regras sem neoprene, barco de escolta e observador.
- Preparação para a maratona aquáticaO que a BISA pede para um nado de maratona na Ilha Grande: atestado médico, certificado de treino, alimentação pelo barco, nadador de apoio, equipe a bordo e o nado à noite.
BISA · ILHA GRANDE
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